【材料】
*ゴーヤ…1本 *塩昆布…大さじ1〜2
*片栗粉…適量 *はちみつ…お好みでらか
【作り方】
①ゴーヤーは2〜3mmの輪切りにし種とわたをきれいに取り除きます
②ボールにゴーヤと塩昆布を入れてしばらくおく
③水気をよく拭き取り片栗粉をまぶす
④180℃に熱した揚げ油で揚げます
⑤お好みではちみつをかけます
はちみつと塩昆布
甘い塩っぱい甘い塩っぱいの無限ループ😋
【材料】
*ゴーヤ…1本 *塩昆布…大さじ1〜2
*片栗粉…適量 *はちみつ…お好みでらか
【作り方】
①ゴーヤーは2〜3mmの輪切りにし種とわたをきれいに取り除きます
②ボールにゴーヤと塩昆布を入れてしばらくおく
③水気をよく拭き取り片栗粉をまぶす
④180℃に熱した揚げ油で揚げます
⑤お好みではちみつをかけます
はちみつと塩昆布
甘い塩っぱい甘い塩っぱいの無限ループ😋
今週のおやつは『五平餅風おにぎり』
暑いからと冷たいモノばかり食べていると不調の元、たまにはこんな身体に良いおやつはいかが?
【材料】
*くるみ…大さじ3 *白ごま…大さじ1*味噌…大さじ2 *みりん…100ml *砂糖 …大さじ1*ご飯…300g
砂糖の量はお使いの味噌の味によって増減して下さい。
【作り方】
①ごはんは一口大のおにぎりにする
②クルミと白ごまをフライパンで空炒りしておく
③空炒りしたクルミと胡麻をすり鉢に入れよく擦る
④すり鉢にみりん、味噌、砂糖を足しよく混ぜ、小鍋に移して弱火で5分程煮詰める
⑤おにぎりの上にクルミ味噌を塗ってオーブントースターで表面に焦げ目がつくまで焼く。
「宝酒造様×レシピブログ様」コラボ広告企画に参加してタカラ本みりんをモニタープレゼントしていただきました。
https://www.recipe-blog.jp/sp/minibanner/r200803b
材料】 ■卵黄 L4個 ■卵白 L5個 ■グラニュー糖 90g ■サラダ油 30cc
■ブルーベリージャム 80g ■薄力粉 100g
【下準備】■薄力粉をふるっておく■オーブンを170℃に予熱
【作り方】
①卵を卵黄と卵白に分け卵白に2/3のグラニュー糖を少しずつ加えて泡立てメレンゲを作り冷蔵庫へ。
②卵黄のボウルに残りのグラニュー糖を加え、白くもったりするまで泡立てる。
③サラダ油とブルーベリージャムを加え、薄力粉をもう1度ふるいながら加え、その都度良く混ぜ合わせてる。
④生地に②のメレンゲを泡立て器でひとすくい加えよく混ぜあわせる。(ここではメレンゲがつぶれてもいいのでよく混ぜて)
⑤ゴムべらに持ち替えて残りのメレンゲの半量を加えて、さっくり混ぜ、更に残りのメレンゲを加えてボウルの底から切るようにさっくりと混ぜる。
※ここでメレンゲが残っていると生地の穴あきの原因になります。
手早くしかし丁寧にしっかり混ぜて
⑥シフォン型に流し込みます。型の中央を押さえ、全体を持ち上げてトントンと空気抜きして下さい。
⑦オーブン170℃で20分焼き、途中パンナイフで6ヶ所位に切り目を入れ更に160℃に温度を下げて10分焼く。
⑧焼けたらすぐにオーブンから取り出しコップ等の上に型ごと逆さまにし、生地が冷めるのを待ちます。(温かいうちに取り出すと形が崩れます)
⑨生地が完全に冷めたらナイフで周りの生地を外します。中央部分は竹串でするとやりやすいです。逆さまに皿に取り出す。
ベビークラスおやつタイムも今日から復活〜〜
#とろとろプリン
【材料】*粉ゼラチン・・・・・1袋(5g) *水・・・・・大さじ2 *卵・・・・・2個 *卵黄・・・・・2個 *砂糖・・・・・40g *牛乳・・・・・1カップ半 *生クリーム・・・・・1/2カップ *バニラエッセンス少々
【作り方】
1.ゼラチンを分量の水でふやかす
2.ボウルに全卵と卵黄を入れ、砂糖を加えてよく混ぜ合わせる。
3.鍋に牛乳を入れ中火で沸騰手前まであたため、①のゼラチンを加えてよくとかす
4.②のボウルに③の牛乳を加えて混ぜる。一度こして、そのまま冷ます。
5.粗熱が取れたら氷水にあてて、生クリームとバニラエッセンスを加え、とろみがつくまで冷やす
6.器に流し込み、冷蔵庫で冷やしたらできあがり♪