現代美術作家 前沢知子先生（東京造形大学 非常勤講師）の美術ワークショップ
大きな白い紙はそれだけで迫力があります。いつものお絵かきとは違うダイナミックな描画体験
毎年泣きだしちゃう子、絵の具に突進していく子、それぞれの反応が楽しみなスタッフ♪
いつも元気なあの子が泣いちゃうんだとか(´∀｀)かわいい
また去年と違う我が子の成長を実感しましたというママの声もありました。
‘にこりんサークル’ カテゴリーのアーカイブ
にこりん 美術ワークショップ
2012年8月22日 水曜日
にこりん 親子ヨガ
2012年7月18日 水曜日
暑くなるとママも子ども食欲がなくなったり、体調を崩しやすくなりますね。
疲れをためない前に自分の身体をセルフケアできたらいいですよね。そこで今回のにこりんは松尾にあるヨガスタジオ「ハーモニックヨガ」のゆか先生に来ていただいて親子でできるヨガを教えていただきました。
小さな子どもと一緒なので、深い呼吸、深い瞑想、はちょっと無理(´〜`；)でしたが・・・心地いいゆか先生の声を聴きながら体をほぐして、少しは自分のココロとカラダに向き合えたかな・・・
マタニティヨガのクラスをはじめられるそうです。子どもと一緒のクラスも相談していただけるんじゃないかな・・・興味のある方は連絡先載せておきますので直接ゆか先生にお問い合わせください。
ハーモニックヨガ
長野県飯田市松尾清水450-2
TEL 090-8455-8294
e-mail info@harmonicyoga.jp
http://www.harmonicyoga.jp/
にこりん のりガーリックスープ
2012年7月18日 水曜日
梅雨明け宣言が出た途端、一気に暑くなりましたね～～
にこりん、夏の名物『のりガーリックスープ』で夏バテ知らず!!!
【材料】
*のり 2枚 *ささみ 1本 *ごま油 大さじ２ *にんにく ２かけ *水 3カップ *鶏がらスープの素（顆粒） 大さじ３ *ナンプラー 大さじ１ *塩コショウ 適宜
【作り方】
①鍋にごま油とにんにくを入れ、弱火にかける。（にんにくがきつね色になるまであまり動かさない）
②１の鍋に水を加え沸騰したら鶏がらスープの素、ナンプラーで味をつける。
③ささみを割いて加え、火が通ったら、のりをほぐして入れる。
④塩、こしょうで味をととのえ、火を止めてあさつきを加える。
****上記は基本レシピです。以前何かの雑誌に載っていた、たぶんタイ料理です。
にこりんでは小さなお子さん用ににんにくは半量、ナンプラーも半量をお醤油に変えて水の量もふやしました。
今日はレジ袋いっぱいにささげと、とうもろこしをいただいたので入れました。春雨やにんじん、大人用には白髪ねぎやパクチーを入れたり（結構ふところが深くどんなアレンジもいけます）
のりやささみを入れないアレンジもいいです。にんにく+ごま油+ナンプラーでアジアンな感じになるのかなあ・・・
にこりんサークル 今日の絵本
2012年7月5日 木曜日今日は七夕会なので七夕や星、夜空にちなんだ絵本にしようと思いましたが、図書館に行く時間がなく・・・スイマセン
手持ちの本の中からお月様の絵本にしました。
おつきさまこんばんは―くつくつあるけのほん4 (福音館 あかちゃんの絵本)
林 明子 (著)
暖かいぬくもりのあるおつきさまのイラスト
「だめ だめ くもさん こないで こないで おつきさまが ないちゃう」の場面でどの子も心配そうな顔・・・読み聞かせ冥利ですね~かわいい～
林明子さんらしく屋根のネコちゃんの動きもいいですが、やっぱり裏表紙のあっかんベーにはヤラレますよね
おやすみなさいおつきさ
マーガレット・ワイズ作・ブラウン、クレメント・ハード絵、 せた ていじ訳
雅子さまが幼少の頃読んでいた絵本として何年か前テレビで紹介されて記憶にある人もいるかな？
私も好きだったなあ・・・みどりの壁紙、鮮やかな朱色の床、暖炉・・・私が外国人のこどもだったらこんな部屋に住むんだとか妄想してました(笑)
大人になって読み返してみてああ～よくできた絵本だなあと改めて感心しました。
うさぎちゃんが寝る前にお部屋にあるいろんな物に「おやすみ」を言うシンプルなお話なんですが、よく見ると時計の針が進んでいたり、窓のおつきさまが動いていたり、お部屋の中がだんだん暗くなったり、絵本の中で静かに静かに時が進んでおやすみの時間になっていくんです。
うちの次男はなかなか寝付けない子どもだったのでよくおやすみ前の最後の一冊にしていました。
絵本のうさぎちゃんと一緒にボク（ワタシ）の世界もおやすみの時間になるんだって言葉ではない感覚で理解したんだと思います。
マーガレット・ワイズは他にも素敵な本がたくさんありますが私の一番のお気に入りは「ちいさなもみの木」です。にこりんのみんながもう少し大きくなったらぜひクリスマスに読んであげてね～良書です!!近頃は主人公のもみの木でもなく、足の不自由な男の子でもなく、男の子のパパ目線で涙する私です（´υ｀；）
にこりん 七夕
2012年7月5日 木曜日
今年も伊賀良の「草笛名人」に来ていただいて草笛を聞かせていただきました。
大きな葉っぱはみょうがです。
草笛名人から吹き方を指導してもらいましたが・・・むっむづかしい・・・ 何人かのママは音がでるようになりましたが・・・私はさっぱり（´ε`）
草笛の後は熊笹を持ってきていただいたので笹船の作り方を教わりました。後で公園に行ってせせらぎで流そうね♪核家族が増えて草笛だったり、笹船の作り方なんかを伝承してくれる人が身近にいなくて、全然知らないでい大きくなっちゃう子どもが増えてますよね。
まだまだ飯田には自然が残されていてみょうがも熊笹も手に入るのでママが意識して自然の遊びを子ども達に与えてあげてほしいいなあ・・・
ありがとうございました~ハグ~来年もまたお願いします
次は七夕飾り みんな短冊にはどんなお願いを書いたのかなあ・・・
私は今年も『アンチエイジングーーー!!!』まだまだ若いママにはまけへんでえ~（笑）
ちなみに我が家の中２長男 『一攫千金』・・・がんばれ~乁(´〜`；)「
昨日までの豪雨がウソのような輝く初夏の太陽（またもにこりんミラクル）
7月7日の天気はどうかな・・・七夕は毎年雨な感じですよね・・・七夕好きな私は案外ロマンチストなのか!?
今年は金環日食があったり空を見上げる機会がたくさんありますね。小栗旬の映画「宇宙兄弟」いいです
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my favorite comic
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