飯田市ヨガ教室 YogaNada
産後ヨガクラス
4月から入園のお子さんは今日が最後
入園のお祝いも兼ねてレッスンの後、近くのマクロビレストラン『ぜぜ』さんでランチプレートをいただきました。
旬のもの、地の食材を丁寧に料理してあって一品一品しみじみ美味しい✨私はここでマクロビ料理を習いました。
▫️玄米ごはん(ひよこ豆)
▫️新玉ねぎ粟ソース
▫️かぶサラダ
▫️おからコロッケ
▫️ブロッコリー粒マスタード和え
▫️エリンギゴマよごし
▫️かぼちゃサラダ
▫️チンゲン菜梅麹
▫️ 大根の漬物
