飯田市ヨガ教室 YogaNada
産後ヨガクラス
4月から入園のお子さんは今日が最後
入園のお祝いも兼ねてレッスンの後、近くのマクロビレストラン『ぜぜ』さんでランチプレートをいただきました。
旬のもの、地の食材を丁寧に料理してあって一品一品しみじみ美味しい✨私はここでマクロビ料理を習いました。
▫️玄米ごはん(ひよこ豆)
▫️新玉ねぎ粟ソース
▫️かぶサラダ
▫️おからコロッケ
▫️ブロッコリー粒マスタード和え
▫️エリンギゴマよごし
▫️かぼちゃサラダ
▫️チンゲン菜梅麹
▫️ 大根の漬物
Today’s Craft
Easter Bunny (hand puppet)
ウチのバニーガールちゃん達
かわいいでしょう ・
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バニーボーイは…まあまあ…こんなウサギ描くよねぇ〜〜笑 ・
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レッスンでは、指人形ウサギを使って、
Little bunny を歌います♪
Where are you going to stop?
On your hand
On the sofa.
On the table.
In the box.などなど
遊びながら前置詞の勉強をしましょう‼︎
飯田市子ども英会話教室English Kindergarten
Today’s Book 『Easter Surprise』
カラフルな卵をスライドさせると春に生まれる動物の赤ちゃんが現れるかわいい仕掛け絵本
グワッグワッあひる、ぴょんぴょんうさぎ、かくれんぼ羊、みんなの友だち子鹿ちゃん、ふわふわひよこ…
最後のたまごの中はEaster Surprise‼︎鏡があって子どもの顔が映る仕掛け
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This is a cute pop-up book featuring animals which are born in the spring. When the eggs are pulled open we can see a duckling, a bunny, a lamb, a baby deer and a fluffy chick. But what is in the final egg? Easter surprise! It’s you, reflected in a mirror!
今年のヘビークラスのお子さんは絵本大好きお目々キラキラ✨集中して聞いてます
The children in our baby class love to read picture books. Their eyes light up as they listen carefully to the story.
Easterのおやつはbunnyが大好きなにんじんを使ったケーキ
キャロットケーキは重めのスパイスをきかせたアメリカンスタイルが多いのですが、卵白をしっかり泡立てふわふわのキャロットケーキにしてみました。
【材料】
*にんじん １本（180g～200g） ●レモン汁 大さじ１ ●砂糖 大さじ２ *バター 50ｇ *たまご 3個 *砂糖 100g *薄力粉 130g *ベーキングパウダー 小さじ1
【下準備】
①卵を室温に戻し卵黄と卵白に分けておく。
②薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。
③丸型にオーブンシートを敷いておく。
【作り方】
①にんじんは皮をむき三分の一くらいを細い千切りにし、残りはすりおろす。
②耐熱ボウルに①の千切りしたにんじんと●印のレモン汁と砂糖を入れラップをふわっとかけ600wで3分電子レンジにかける。
③バターも電子レンジ600wで一分加熱し溶かし②のボウルと混ぜる。
④卵白に砂糖を２～3回に分けて入れ、角が立つまで泡立てる。
⑤卵黄を卵白に入れ軽く混ぜあわせる。
⑥卵白を少しとりわけ③のにんじんのボウルに入れ全体をムラなく混ぜ合わせる。
⑦残りのメレンゲにふるった粉類の半分をゴムべらで切るように混ぜ合わせる。
⑧ほぼ粉が見えなくなったら⑥のにんじんを入れさっくり混ぜ、残りの粉類を入れ全体をよく混ぜ合わせる。
⑨オーブンシートを敷いた型に生地を流し入れる。
⑩200℃のオーブンで10分間焼き、さらに170℃に下げて20分～30分間くらい焼く。竹串を刺して生地がくっつかなければOK
⑪型に入れたまま乾いた布をかぶせ冷ます。
そのまま食べても美味しいですが大人は少し生クリーム＆シナモンを添えてもおいしいです(*^▽^*)
園児クラスのお土産用に小さなマフィンカップで焼きました。その場合200℃で7分、170℃に下げて15分
Today’s Craft
Easter Egg Button Ornament
イースターレッスンがはじまりました。
たまご型のスタイロフォームに、色とりどりのお花とボタンを貼ってイースターエッグを作りましょう
教室がすっかり春色になりました
