産後ヨガ今日のお茶はきゅうりとミント、レモンのフレーバーウォーター
きゅうりのカリウムはデトックス効果がありむくみを、レモンのクエン酸は疲れをとってくれるので夏バテ気味さんにピッタリ
きゅうり、レモンをスライスしてボトルに水を注ぎ最後にミントを入れ冷蔵庫で２時間抽出したら出来上がりです。
産後ヨガ今日のお茶はきゅうりとミント、レモンのフレーバーウォーター
きゅうりのカリウムはデトックス効果がありむくみを、レモンのクエン酸は疲れをとってくれるので夏バテ気味さんにピッタリ
きゅうり、レモンをスライスしてボトルに水を注ぎ最後にミントを入れ冷蔵庫で２時間抽出したら出来上がりです。