2016年6月27日 のアーカイブ

飯田市子ども英会話

2016年6月27日 月曜日

10年以上続けた子ども劇場の運営委員を退任しました。鼎のやまもとさんで送別会をしてもらいました。子ども劇場で親子でたくさんの素敵な思い出ができました。小さいお子さんをお持ちの皆さん、観賞会だけじゃなくて自主活動にもたくさん参加してみてね、きっと楽しいよ。

かわいい花束もらいました♪事務局、運営委員の皆さんありがとう。
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YogaNada 産後ヨガ

2016年6月27日 月曜日

産後ヨガクラスでは初めに今日の「月星座」のお話をしていただきます。それぞれの「月星座」は、カラダの各パーツを支配しており、その日の月星座にあわせた部位を運動やケアをすると、普段よりも効果が出やすいのだそうです。6月27日今日の月星座は”牡羊座”ケアパーツは下半身 

今日のレッスン後のシェアリングは、レモンルイボスティー、リンゴ酢トマトとラスク

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